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八宝茶喝多了会有副作用嘛

八宝茶偶尔喝多了,对身体没有太大影响,但长期使用这种饮料也会对身体造成负担。比如有的人可能情绪高昂,影响正常睡眠,具体副作用因人而异。八宝茶的主要成分是红枣、大麦茶、山药、黄精、桑椹、枸杞、覆盆子、人参等。一般建议一天吃一次,一次用一袋,孕期女性朋友禁用。

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