吃柠檬会有消除脂肪的效果吗?
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可以的,柠檬酸抑制脂肪积聚,能有效防止饮食后出现的血糖值飙升,同时分解疲劳物质,就是乳酸,它能令从食物中摄入的糖质和脂质,可快速转化成能量,即使被消耗掉,避免多余积聚,同时促进全身代谢力。