美国EFT醋片该如何服用？

不同需求有不同醋片食用方法:快速改善者: 三餐饭后马上食用四颗;保养者: 三餐饭后马上食用两颗;减重者:饭前两颗，饭后马上服用四颗，但饭前服用如果出现腹痛或胃部灼热，请改回饭后服用，服用时先喝一口水润喉，再含一口水在口中，然后放入醋片后吞服再喝250cc水。吞服儘量不要将醋片放在口中停留或咀嚼。