您好：我想请问我是成年人了，但每个月来月经的时候都要感冒，这个蛋白质适合我吗？

您好，蛋白质粉您是可以补充的，它可以提高免疫力，增强体质，建议您再加上倍力健和VC一起服用，效果会更好的。倍力健可以补充综合营养，含有多种矿物质和维生素；VC是天然抗氧化剂，可以预防感冒，增强免疫力，也有消炎美白的作用。