我弟弟 上高一 学习压力大 一米八的个子才120斤 太瘦了。怎么可以强健骨骼 补充营养？蛋白粉行？
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亲，您好，一米八的个子才120斤是 太瘦了，低于标准体重百分之十以上了，三餐饭后补充蛋白质粉有强壮体质的作用，有助增重，强健骨骼的话适合另外补充钙镁+D
