你好，我东西吃下去不怎么吸收，就是肠胃吸收不好，还有经常感冒，喉咙疼痛，咳嗽
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亲，您好，如果肠胃吸收功能不太好的话建议您补充消化酵素和乳酸菌包改善肠胃功能，促进消化吸收，另建议您三餐外补充一些营养补充品提高免疫力预防感冒，适合补充维生素C，蛋白质粉和倍力健。
