大部分戒烟不超过10天为什么

大部分戒烟不超过10天主要可能是早已有依赖性，想要一下子戒除，会有较大的难度。当然也可能是因为使用的方法不正确，一般建议要选择循序渐进的原则，然后适当性的使用一些辅助的产品，比如可以选择戒烟贴，这其实就属于一种替代的方法，能够有效取代尼古丁，能够帮助大家有效戒烟，相对来说还是比较有优势性。