50岁的人吃什么钙片好？

年过50的老人可吃破壁灵芝孢子粉胶囊，这款产品是正规厂家生产的，其主要成分由破壁灵芝孢子粉、羧甲基纤维素钠组成，专为中老年人设计的钙片来补钙。在日常饮食中也可适当多吃含钙丰富的食物，如紫菜、虾、豆腐、牛奶等。同时可以服用破壁灵芝孢子粉胶囊来促进钙的吸收，增强免疫力。