怀孕头几个月千万别吃燕窝是真的吗?
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怀孕前几个月不能吃燕窝的说法是错误的。孕妇在整个孕期都是可以吃燕窝的,燕窝的营养价值比较高,含有丰富的蛋白质、氨基酸,且容易被人体吸收,怀孕前几个月适量吃一些燕窝,可以为身体补充营养,也有美容养颜的作用,对胎儿及孕妇都是有好处的。不过如果孕妇本身对蛋白质过敏,或有肺热的问题,是不适宜吃燕窝的。