20多岁脑子记不住事情怎么办？
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20多岁脑子记不住事情是正常现象，每个人的记忆力都是有差异的，有些人天生记忆力强或者后天通过训练改善了记忆力，能够达到过目不忘的能力，而有些人记忆力就是会要差一点，总是容易忘记一些事情，都是正常现象，但总的来说日常生活中应该要养成良好的饮食作息习惯，保持适当的运动，只有身体健康，大脑休息好了，才能有较好的记忆力，日常可以适当补充一些元宝枫籽油，可以起到营养大脑、缓和健忘、提升睡眠质量、修复脑神经的功效，每天2-4粒即可起到改善记忆力的作用。
