女人没有水该吃什么补补
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女人没有水平时可以多吃富含维生素b2的食物,如奶类及奶制品、动物肝脏以及果蔬,也可以吃一些豆制品,如黑豆、红豆、黄豆。如果情况比较严重,可以直接服用维生素B2片,也可以在房事之前可以有一些前戏来改善女性阴道干涩的情况,这样可以有效改善女性水少的情况。也可以通过运动来改善,运动可以帮助提高人体免疫力。