尿酸最怕三个菜有哪些？

尿酸最怕的三种菜是：

1.冬瓜：冬瓜含有丰富的维生素C以及蛋白质等成分，具有不错的利尿以及消热的功效，是可以帮助尿酸顺利排出，还可以帮助分解人体尿酸的浓度。

2.芹菜：芹菜含有丰富的膳食纤维以及钙元素，可以帮助祛风利湿以及润肺止咳的效果，服用芹菜是可以帮助有效中和尿酸，可以吃凉拌芹菜效果是不错。

3.黄瓜：黄瓜中含有大量的碳水化合物以及维生素，是可以帮助有效促进人体新陈代谢速度，帮助有效降低尿酸，在应季的时候可以多吃一些黄瓜。也可以在日常生活中多喝温开水来促进人体新陈代谢速度，帮助有效分解人体的尿酸。