镁锌片真的能提高性功能吗
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镁锌片不能提高性功能。锌镁片属于运动营养类保健食品,主要功效是为肌体补充营养元素,提高能量,增强在运动中的耐受力,延长运动时间,增强持久力。锌镁片里面的锌镁元素,能够缓解肌肉酸痛,缓解人体在高强度运动后的疲惫感。适合人群是体能训练者、运动员、免疫力低下者服用。每日服用一次,每次2片即可。此外,饮食多补充高蛋白、高纤维食物。