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吃莴笋对眼睛不好是真的吗?

吃莴笋对一般对眼睛没有影响。虽然莴笋中含有的特殊物质可能会刺激视神经,但一般都在正常范围内,不要吃太多。眼睛不好的人可以在日常生活中多吃胡萝卜和动物肝脏,可以提高视力,帮助眼睛发育。

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