去湿气吃熟姜粉还是生姜粉?
帮助中心 •
湿气过重多跟脾胃虚弱有关,想要排出体内的湿气,建议喝熟姜粉,熟姜粉能够起到一定的温中散寒的作用,可以帮助排出体内的湿气。但不可自己胡乱服用,建议最好是在医生的指导下适量服用。另外,平常也要注意做好日常保暖工作,避免寒气入体,同时应当加强运动,坚持每天进行适度的运动,如此才能更好地排出体内湿气。