青春宝永真片在饭前吃好还是饭后吃好？

青春宝永真片在饭后服用就可以了，其实睡觉之前服用也是很不错的，也有的人喜欢随餐服用，不管是怎么吃，其实都可以根据个人的习惯服用，也有的人吸收效果特别的好，但是也不适宜长期服用的，如果想要让抵抗力更强的话，还需要合理的饮食，保证充足的睡眠，加上适当的运动才可以的。