降血压10句口诀是什么？
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运动锻炼，降压利器。
饮食控盐，养成好习惯。
控制体重，利于心脏。
弃烟限酒，降压必备。
心态平和，减压有效。
控制压力，保护血管。
睡眠充足，降压助手。
血压监测，预防高血压。
遵医嘱药，疗效可见。
持之以恒，降压更健康。
