商品分类

拉筋板主要是干什么的?

拉筋板的原理是拉伸小腿肌肉。拉伸有助于提高小腿肌肉和软组织的弹性,因此可以改善肌肉形态。但不建议踩拉筋板时间过长,最多5分钟,防止踩太久导致肌肉拉伤。对于青少年和处于成长阶段的人来说,拉筋板还有助于身体的生长和塑形,调节全身韧带。

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注

联系我们

联系我们

180-3114-4223

在线咨询:点击这里给我发消息

邮件:bbpk#vip.qq.com请将#换成@

工作时间:周一至周日 7:30-22:30,秒回全年无休

关注微信
关注微信
分享本页
返回顶部