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轻自由代餐粉真的可以减肥吗?

轻自由代餐粉是可以减肥的哦,我个人使用过是有效的。轻自由代餐粉是一种缓释碳水化合物,可以控制血糖平衡,防止脂肪合成。此外,它还可以作为代餐和半代餐。成分是安全的。是谷物类型的代餐。一般吃完我就觉得饱了,还可以把牛奶冲进去,又香又甜。

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