脾虚吃什么食物好
帮助中心 •
脾虚者可以多吃一些易消化、健脾胃的食物,如薏米粥、山药粥、小米粥等。另外,要多吃一些水果和蔬菜,少吃辛辣和油腻的食物。人参健脾丸、补中益气丸、启脾丸、参苓白术散等都是可以服用的。