艾灸的好处和功效

艾灸是一种理疗方法，通过刺激人体某一穴位达到保健作用。针灸具有平衡阴阳、疏通经络、活血养颜、滋阴补阳、补中益气、防病保健等功效。如果是阳虚、气虚等虚症，比如肾阳虚、脾阳虚等，还能使身体舒畅，如果身体循环系统通畅，可以行气活血，消散郁结，艾灸法效果很好。