吃西红柿可以减肥吗
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西红柿有助于减肥。西红柿中富含果胶和食物纤维，能使人有一定的饱足感，同时还能减少其它一些食物的摄入量。与此同时，纤维素不但不能被肠道消化吸收，还会吸附一些多余脂肪，这样有利于达到减肥的效果。
