补充维生素e哪个时间段吃比较好
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内分泌失调以及体内缺乏维生素，建议还需要做一些相关的微量元素的检查，同时还需要注意保证良好的睡眠习惯。由于维生素E是一种脂溶性维生素，摄入时如果没有足够的脂肪，是不能被吸收的。最好是在饭后服用。
