有人说喝了一个月薏米水瘦了这是真的吗
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这种情况是有可能的，如果用薏米粥来代替普通的米饭，那么利尿消肿的效果很好，它主要是有祛湿的作用，如果你的肥胖是由于湿气过重所致，一般在一周左右就可以接受了。红豆薏米是排毒圣品，能帮助消肿，能帮助排出体内湿气，但并不能直接减肥，如果你想祛湿改善虚胖，达到良好的减肥效果，可以试一下同湿散，对湿寒重的人有很好的效果。
