磷虾油服用的最佳时间是什么时候？

磷虾油最佳的服用时间是每天一次，每次一粒，具体根据身体需要而增加或减少。通常是随餐或随餐后即服。要达到最佳效果，就必须根据病人的具体情况，有针对性地去服用。磷虾油蛋白质含量极高，还含有人体组织所必需的氨基酸和维他命A，对心血管、神经、骨骼、关节及皮肤保健等健康促进作用显著。