奶昔减肥真的靠谱吗
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功效和作用还是很不错的，其中一般都会添加酸奶和水果，能起到促进肠胃蠕动的作用，能清除体内的宿便和毒素，所以能达到减肥的效果。体重减轻的奶昔产品很多，现在很多人都在用康宝莱减肥奶昔，其主要成分是蛋白质、膳食纤维及多种维生素和矿物质，其本身脂肪和卡路里较低，能帮助人们更好地控制脂肪的形成，还能促进体内脂肪的消耗。
