长期吃mct需要注意一些什么

使用本产品时，首先要注意把握好用量，不要出现过量使用的情况，其次是在使用时要注意不要出现服用同种产品的情况，除此之外还要注意合理运动，这样才能使自己在使用mct后达到更理想的效果，虽然它有减肥和防止反弹的作用，但使用时一定要注意坚持，否则也会直接影响效果。