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50岁女人吃什么能抗衰老?

五十岁的女性想要抵抗衰老,可以适当地补充一些新鲜蔬菜水果,其中含有丰富的维生素C和维生素C,因此对抗氧化也有一定帮助。第二,可以适当补充一些其它的抗氧化剂产品,比如可以适当的抗衰老产品,推荐购买美国的nmn,在抗氧化方面效果显著,特别是nmn有修复细胞的作用,可以改善一些衰老的症状,还可以延缓衰老的到来。

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