长高的药是真的有作用吗
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有些药有效果，有些没效果。目前市面上的增高药物很多，大家需要考虑后再选择。市面上的增高药物，含生长激素最多，有一定的作用。身高的高低主要取决于两个因素，一是外部环境因素，二是遗传因素。遗传学上无路可走，但后天想要长高，就需要从饮食、睡眠、运动等多方面着手，注重营养均衡，多吃富含蛋白质的食物。必须保证睡眠充足。
