一年进补的最佳时间是什么时候？

如果要化妆，可以选择冬天。冬天是一年中最理想的化妆时间。但是冬天化妆一定要注意吃一些温热的食物，但是不能有过度的滋养。如果有过度的滋养，可能会对身体产生不好的影响。另外，在滋补的时候一定要注意了解自己身体缺少什么，然后根据情况有针对性的进行滋补，满足身体的需求。