燕窝胶原蛋白肽对身体有副作用吗

燕窝胶原蛋白肽对人体无副作用。首先，燕窝的胶原蛋白肽含有多种营养成分，如微量元素、碳水化合物、蛋白质或水溶性氨基酸。这些都是人体需要的营养物质。经常使用可以补充人体所需的氨基酸，使皮肤更加滋润有弹性，促进内分泌循环。但注意不要长期服用，可能会引起肠胃不适。