人参黄精茶有哪些功效与作用

人参黄精茶由人参、黄精、枸杞、桑椹和红枣五种成分制成。人参茶有很多功效，尤其对男性。它可以缓解脾胃，缓解身体寒冷，提神醒脑，利尿，缓解身体疲劳，振奋精神，促进身体新陈代谢，缓解气虚，抗氧化，缓解眼睛疲劳，生津止渴等。人参黄精茶每日按量服用，每日控制在10克左右，但最多不超过30克。