吃0卡糖会升高血糖吗？
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0卡路里本身是无糖，无脂肪和无卡路里的，所以吃0卡路里不会增加血糖。0卡糖的主要成分是赤藓糖醇和罗汉果甙，它们不会影响胰岛素的水平。胰岛素的水平对稳定血糖非常有帮助。您可以选择是否在常规地方购买。其次，0卡路里糖的价格并不昂贵。只需几十元就可以买到，但不能过度使用。
