10岁儿童100斤怎样减肥食谱？10岁儿童100斤怎么办？
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家长必须注意为孩子减肥的方法。不要盲目地为孩子吃脂肪含量高的食物，也不要给孩子一些油炸食品。此外，如果您的孩子喜欢吃快餐，也应该放弃。如果孩子经常吃快餐，也会引起孩子的肥胖问题。除了饮食外，还应让孩子制定有规律的时间表，并留出一定的时间每天跑步。只有这样，孩子才能更快减肥###如果要为孩子减肥，建议从饮食，工作和休息以及锻炼开始，选择合适的饮食习惯来帮助孩子纠正饮食习惯。
