宫尚婷阿胶固元糕一天吃多少合适？

宫尚婷阿胶固元糕建议每天吃两次，每次一至两片。如果属于严重贫血或严重血虚者，建议每次服用两片，即早餐和晚餐前空腹吃两片。但如果是阳生体质人群，建议每天吃两次，一次一片更好。贡山亭阿胶固元糕是一种益气养血的保健品，不适合未成年人、孕妇和经期妇女食用。