海豹油不能和什么同吃？

海豹油是一种不饱和脂肪酸，因此服用时没有特殊的禁忌。但请注意在服用期间不要喝大量的水。海豹油本身是一种油提取物，服用后吸收率仍然很高。是的，应该注意的是，在此期间，您只需要确保少吃多餐即可。由于海豹油本身具有很强的营养价值，为了达到最大的吸收效果，建议每天服用。