沙棘是什么？
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沙棘是一种非常有营养的食物。我们也可以称其为中药材。它是一种橙色水果，特别是很小的，但效果非常大。可以起到止咳，化痰，健胃，活血，祛瘀的作用。它还可以帮助降低胆固醇并缓解心绞痛症状。同时，它的水果有点酸甜的味道。也可以直接食用或制成沙棘茶。，果汁牛奶冻，果酱和果冻等。它是一种同源的药物和食品。它可以作为日常水果或中药服用。
