面包糠要不要炒一下

面包糠在制作的时候，可以去炒一下，味道更佳，面包糠也可以直接煲汤，非常软，达到入口即化的感觉。面包糠在服用之后，身体的消化能力是非常强的，而且可以和其他的豆浆、牛奶等等饮品一起搭配服用。很多小孩子的肠道吸收能力并不强，所以大家家长就可以给孩子搭配一些含有面包糠的早餐。