铬酵母什么时候服用比较好
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摄取铬酵母的时间没有太多规定。它属于一种微量元素。它可以在饭后或饭后食用，主要是为了保护人体的糖代谢和脂肪代谢。如果缺乏可能会患上糖尿病等。也可以从饮食中摄取，最好吃三价铬，这对人体很容易吸收和利用
