藏红花泡水一周喝几次
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藏红花可以每天饮用，以帮助抗精神错乱，如改善抑郁或焦虑。它甚至可以帮助缓解强迫症。 缓解经期综合症，因为它具有良好的抗焦虑作用，因此对改善月经综合症也有特别好的效果，特别是对女性朋友。 你可以试着花一些时间看看你的症状是否有了很好的改善。
