龟苓膏一天吃多少合适

每天不超过40克的乌龟软膏。但是如果你身体健康，你也可以把它控制在40克左右，因为你需要知道龟苓膏本身是良性的，所以如果你吃得太多，它对身体也有一定的副作用，如果你是一个胃龟苓膏或脾胃虚弱的人，每天不超过20克。这是你健康最有保护性的盲目增加剂量，只会给你的健康带来麻烦。