吃鳕鱼肝油的最佳时间
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你好，最好在早上吃完牛奶后半小时吃。鳕鱼肝油是海鱼肝中提取的一种脂肪油。其主要成分为脂溶性维生素A和维生素D。一般来说，儿童需要鱼肝油。如果儿童缺乏，它将直接影响儿童的生长发育，并导致身体免疫力下降。鱼肝油应在婴儿出生后15天内补充。首先，每天吃一滴鱼肝油可以根据婴儿的情况补充，婴儿吃鱼肝油的时间。最好在早上吃完牛奶后半小时，因为你可以带你的孩子出去晒太阳，以促进鱼肝油的吸收。
