方回春堂睡前膏怎么吃？效果如何？有什么禁忌吗？
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方回春堂睡前膏一般每天的用量在1勺，不可过量食用。服用后可以有助于缓解精神改善睡眠等作用。服用期间需要注意不可食用辛辣生冷食物，容易影响到睡前膏功效的发挥。
