生吃南瓜籽油什么好处？南瓜籽油有什么营养价值
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生吃南瓜籽油口感不太好，毕竟这是一种油，但是它的营养是非常丰富的。南瓜籽油里富含不饱和脂肪酸，例如亚麻酸和亚油酸等，还有对人体有重要作用的维生素、氨基酸、矿物质元素等。
