女人吃天麻的好处多吗？天麻怎么吃比较好？

女人吃天麻的好处也不少的。天麻含有丰富的天麻素、琥珀酸、香荚兰醇、香荚兰醛、维生素A等物质，女人吃可以抗惊厥、头痛等，还能祛风止痛，平肝熄风，对心脑血管疾病也有一定的预防作用。天麻的吃法有很多，可以拿来煲汤、炖猪脑、炖汤、泡水等。