酵素减肥真的有用吗？吃多久才能减肥？
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酵素减肥是有用的，因为酵素可以燃烧体内多余的脂肪，并且促进肠道的蠕动，加快排便排毒，从而达到减肥的效果。至于吃多久有效，这个要分不同的人以及不同的饮食习惯，清淡饮食配合酵素就可以达到减肥的功效。
