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亚麻籽油的副作用是什么呢?有人吃过吗?

亚麻籽油是一种不含胆固醇的物质哦,是一种营养价值特别高的植物蛋白质。亚麻籽油本身是没有什么副作用的,只要适量吃就可以了,吃太多不容易排出体外,对身体是不太好的。

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