如何判断是否得了高血压，高血压要怎么办？？
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成人非一日三次测量高血压为收缩压大于140MMHG,或者舒张压大于90MMMHG，考虑高血压，根据你的描述建议你检车血压，超过140/90位高血压，一般140/90-90/60mmhg是正常的，建议你高血压病人低盐，适当运动，喝水，改变生活习惯等。
