运动一下也会出汗，针对这样的情况要怎么调理？
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1、体内湿气过重，很容易出汗，同时不会觉得燥热，主要是肝脏虚弱，可以适当服用舒肝理气丸的药物。2、气虚血亏，出汗的时候还会感觉的手脚冰冷，主要是肾经阳虚阴盛导致的，可以适当同时使用壮阳的食物来平和肾脏阴阳气。3、心律不齐，出汗的同时会感到心慌，烦躁，甚至会盗汗，这是肾阳虚导致的心率功能絮乱。这个需要进食一些温补阳气的药物来调理
