对我们身体来说?空腹运动减肥原理是什么呢?
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需注意的是,与一般运动相比,此时人体肯定更容易感到疲劳。仅把些办法推荐给那些想快速瘦身的人,且每天仅限30分钟左右。长时间空腹做运动,人体容易疲劳无力,不宜长时间如此。